Cum Să Scapi De Sughiț: Remedii Care Pot Ajuta Cu Adevărat

Dar, uneori, problemele nervoase continue pot crea un fel de „buclă de sughiț”. Acest lucru poate duce la sughițuri persistente, care durează mai mult de 48 de ore, sau chiar la sughițuri insolubile, care durează mai mult de o lună. Au fost raportate cazuri de persoane care au sughiț de ani de zile. Nervul care controlează toată această acțiune se numește nervul frenic, care trece de la creier, pe gât și alături de inimă și esofag în drum spre diafragma. Orice lucru care irită nervul poate duce la spasme care perturbă mecanismul normal de contracție și relaxare a mușchiului diafragmei, spune dr. Chio.

• Vestea bună este că majoritatea crizelor de sughiț dispar în câteva minute.
• Un fel de infecție sau iritație în zona stomacului și esofagului stimulează semnalele nervului vag care urmează să fie trimise la trunchiul cerebral.
• Sughitul poate fi un simptom al bolilor care afectează sistemul nervos central (creierul și măduva spinării), cum ar fi scleroza multiplă sau accidentul vascular cerebral.
• În cazul în care toate aceste medicamente nu funcționează sau corpul dumneavoastră nu răspunde la ele, medicul vă poate injecta medicamente în nervul frenic pentru a bloca acțiunile nervului pentru a opri temporar sughițul.
• Dacă sughițul durează doar câteva minute până la câteva ore, probabil că nu trebuie să vă consultați furnizorul de asistență medicală.

Nervul frenic (care leagă gâtul de diafragma) și nervul vag (care leagă creierul de stomac) sunt părți importante ale procesului de respirație. A avea o criză de sughiț se poate datora unei multitudini de motive. Acestea includ mâncatul prea repede, consumul de băuturi carbogazoase, consumul de alimente picante, înghițirea prea multă aer, consumul de alcool și chiar fumatul. În plus, o schimbare bruscă a temperaturii alimentelor consumate și stresul pot declanșa, de asemenea, sughiț. Cea mai frecventă cauză este balonarea stomacului din cauza consumului unei băuturi carbogazoase sau a unei mese copioase, dar respirația rapidă sau înghițirea aerului le pot provoca și ele.

Nu Pot Opri Sughitul: Când Să Vedeți Un Furnizor De Asistență Medicală

Mecanismele reale din spatele motivului pentru care acești factori pot provoca sughiț sunt puțin mai puțin clare. Dacă sughițul durează doar câteva minute până la câteva ore, probabil că nu trebuie să vă consultați furnizorul de asistență medicală. Cu toate acestea, dacă sughițul durează mai mult de câteva zile (de obicei două), ar trebui să-l vezi.

• Prin urmare, atunci când sughițăm, există un braț reflex în interior.
• Aerul care vine și lovește aceste corzi vocale închise, obținem acel sughiț.
• De exemplu, persoanele cu diabet zaharat de tip 1 sau tip 2 ar putea suferi leziuni ale nervilor vagi, ceea ce poate influența cât de bine corpul lor reglează sughițul.

O fracțiune de secundă mai târziu (mai exact 35 de milisecunde, conform unui studiu clasic), deschiderea îngustă dintre corzile vocale se închide – și auziți sunetul distinctiv de sughiț. Nu este clar dacă caseta vocală (glota) este închisă sau dacă se închide din cauza presiunii negative din cauza expansiunii toracice. Sughitul persistent poate fi legat de o afecțiune medicală subiacentă. Sughitul poate fi un simptom al bolilor care afectează sistemul nervos central (creierul și măduva spinării), cum ar fi scleroza multiplă sau accidentul vascular cerebral.

Ce Cauzează Sughițul?

Înghițirea pâinii uscate, zahăr granulat sau gheață pisată și tragerea de limbă poate, de asemenea, opri sughițul prin stimularea nervului vag responsabil de respirație. Țineți-vă respirația sau respirați într-o pungă de hârtie pentru a opri activitatea sughițului prin creșterea nivelului de dioxid de carbon (CO2) din sânge. Pentru a utiliza metoda pungii de hârtie, formați deschiderea pungii de hârtie (ca o pungă de prânz) în jurul gurii și inspirați și expirați timp de aproximativ un minut.

• Ele se întâmplă din cauza unei contracții involuntare a diafragmei, care joacă un rol important în respirație și ne separă abdomenul și pieptul.
• De asemenea, primește informații și semnale de la stomac, esofag și corzile vocale și le trimite înapoi la trunchiul cerebral.
• Dacă aveți sughiț des, acordați atenție când le aveți în primul rând.

Alți factori declanșatori ar putea include alimente picante sau alcool. Motivul pentru care se crede că aceste remedii funcționează este că acumularea de dioxid de carbon în sânge va opri sughițul, ceea ce se întâmplă atunci când o persoană își ține respirația. Stimularea nervului vag (nervul care merge de la creier la stomac) este stimulată, sughițul poate fi, de asemenea, atenuat (așa se întâmplă când o persoană bea apă sau trage de limbă). Pentru sughitul sever sau cronic care nu se vindecă cu tratament la domiciliu, tratamentele medicale includ medicamente, anestezie pentru blocarea nervului frenic și implantarea chirurgicală a unui stimulator electronic la nervul vag.

Tehnici De Respirație Și Postură

Când se întâmplă acest lucru, se întinde și deschide plămânii, iar acest lucru forțează aerul în căile noastre respiratorii. În 35 de milisecunde de la acest lucru, căile noastre respiratorii se închid, în special glota care se află în apropierea corzilor noastre vocale. Aerul care vine și lovește aceste corzi vocale închise, obținem acel sughiț.

• Potrivit Școlii de Medicină Harvard, ideea este de a crea un stimul care să întrerupă semnalele care provoacă reflexul de sughiț, scoțând efectiv sistemul nervos din comportament.
• Majoritatea remediilor de acasă se bazează pe unul dintre cele două mecanisme.
• Dacă aveți acele simptome cu sughiț, consultați imediat furnizorul de asistență medicală sau mergeți la cea mai apropiată cameră de urgență.

Potrivit Școlii de Medicină Harvard, ideea este de a crea un stimul care să întrerupă semnalele care provoacă reflexul de sughiț, scoțând efectiv sistemul nervos din comportament. Există o listă din ce în ce mai mare de modalități de a face acest lucru. Una populară implică consumul de apă din partea greșită a paharului, care excită nervii care nu sunt în mod normal stimulați de acest comportament. Sughitul cronic poate provoca, de asemenea, reflux gastroesofagian. Respirați într-o pungă de hârtie – Amintiți-vă să utilizați o pungă de hârtie și nu una de plastic. Acest lucru crește dioxidul de carbon din plămâni și relaxează diafragma, oprind astfel sughițul. Pentru sughitul de zi cu zi, normal, ce funcționează cel mai bine?

Ce Remedii La Domiciliu Scapă De Sughiț?

Când ceva îți irită diafragma, poate avea spasme și te poate face să aspirați aer în gât. Sughitul dispare de obicei în câteva zile, spune Clinica Cleveland. Dacă rămân mai mult decât atât, ai de-a face cu sughițuri persistente. Dacă durează câteva luni sau mai mult, ceea ce este cu adevărat rar, dar încă posibil din punct de vedere tehnic, sunt cunoscuți ca sughițuri insolubile. Unele cauze comune pentru această contracție includ consumul de băuturi carbogazoase, consumul de o masă copioasă, înghițirea prea mult aer sau stresul. Sughitul durează de obicei doar câteva minute înainte de a dispărea de la sine. Cu toate acestea, există multe tehnici care pot ajuta să scapi de sughiț.
https://peckhamvape.com
https://royalvapejuice.com